Koronavirüs Günlerinde Ebeveyn Olmak

Pamukkale Üniversitesi, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Turgut Türkdoğan, koronavirüs salgını sebebiyle evlerimize çekildiğimiz bu günlerde anne ve babaların çocukları adına izlemeleri gereken bazı ilkelere dair önemli açıklamalarda bulundu.

Pamukkale Üniversitesi
Eğitim Fakültesi tarafından dijital olarak devam eden söyleşilere Psikolojik
Danışmanlık ve Rehberlik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Turgut Türkdoğan
“Koronavirüs Günlerinde Ebeveyn Olmak” konusu ile katıldı.
Güçlü
Aile Güçlü ÇocukÇocukların dış dünyaya
ilişkin algılarının henüz erken yaşlarda şekillenmeye başladığını hatırlatan
Dr. Turgut Türkdoğan, bu günlerde dış dünyaya ilişkin karamsar ve güvenilmez
yorumların çocuklar tarafından dünyanın güvenilmez ve olumsuz bir yer olduğu
şeklinde algılanabileceğini ifade etti. Çocukların dış dünyayı algılamalarında
ailenin önemi üzerinde duran Dr. Turgut Türkdoğan, “Çocuğun içine doğduğu ilk
dünya ailedir. Aile ne kadar tutarlı, kaygıyla baş edebilen, olumsuz gelişmeler
karşısında sade ve anlaşılır bir dille çocuğa ulaşabilen bir yapıdaysa, o
derece güvenli, kaygı yönetimi güçlü ve stresle başa çıkma becerileri yüksek
çocuklar yetiştirebiliriz” şeklinde açıklamalarda bulundu. Çocuklarınızın
Olumsuz Duygularla Baş Etmesine İzin Verin İçinde bulunduğumuz
süreçte, çocukların zaman zaman olumsuz duygular yaşayabilir diyen Dr. Öğretim
Üyesi Turgut Türkdoğan böyle zamanlarda anne-babaların takınması gerek tavrı şöyle
özetledi: Bu duyguları yaşan çocuklar, geçiştirilmemeli, duymazdan gelinmemeli
veya durumu inkâr eden söylemler kullanılmamalı. Çocuğu, durumu kabul etmesi
için ikna etmek yerine çocuğun bir süre bu duygularla baş başa kalmasına izin
verilmelidir. Benzer duyguların, zaman zaman anne-babalar tarafından da
yaşanabildiği ve bunun doğal bir durum olduğu uygun bir dille çocuğa
anlatılmalıdır. Çocuklarını bu problemlerle başa çıkabilmeleri için aileler
çocuklarını hayal kurmaya teşvik ederek bu hayalleri resimlere dökmelerini
sağlayabilir.  Etkinlikler
Bir Program Dâhilinde GerçekleştirilmeliEvde geçirdiğimiz şu
günlerde gerçekleştirilen etkinliklerin bir rutine bağlanmasının faydalı
olacağını belirten Dr. Öğr. Üyesi Turgut Türkdoğan: bu etkinliklerin: akıl
oyunları, legolar, yapbozlar gibi bilişsel resim, müzik gibi sanatsal veya jimnastik,
spor gibi bedensel türlerde olabileceğini ve bu etkinliklerin, sınırlı zaman dilimlerinde
bir rutin içinde yürütülmesinin düzenleyici bir uygulama olacağının altını
çizdi. Kendinize
Zaman Ayırmayı İhmal EtmeyinDr. Öğr. Üyesi Turgut
Türkdoğan tarafından üzerinde durulan son husus ise doğrudan anne-babalar ve
evli yetişkinlerle ilgili oldu. Geçmiş kuşaklarda aile içinde baba otoritesinin
baskın olduğu ataerkil bir aile yapısından, günümüzde ailenin merkezinde
çocuğun istek ve ihtiyaçlarının baskın olduğu “çocuk-erkil” bir aile yapısına
doğru bir savrulmanın yaşandığını ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Türkdoğan, aile
sistemi içinde anne-babalık kadar önemli başka sorumluluklarımızın da olduğunu
ve aile sisteminin “aile-merkezli” bir yapıda sürdürülmesi gerektiğini ifade
etti. Türkdoğan sözlerini: “Aile sistemi içerisinde bizler anne-babayız. Ancak
unutmayınız, bizler eşiz, karı-kocayız ve hatta bizler birer bireyiz. Bizlerin
de bireysel ihtiyaçları var. Bireylerin, romantik ve duygusal ihtiyaçları da
var. Lütfen eşinizle aranızdaki ilişkide nezaketi, duygusal desteği ve yardımlaşmayı
eksik etmeyiniz. Bunun dışında, lütfen özellikle kendinize iyi bakınız,
kendinizi iyi dinlendiriniz. Mümkünse eşinizin de desteğiyle yalnız zaman
geçirebileceğiniz kısa molalar elde etmeye çalışınız. Siz iyi olduğunuz sürece,
eşinizle ilişkiniz daha iyi olduğu sürece, anne-babalığınız da daha iyi bir
şekilde yürüyecektir” şeklindeki ifadeleri ile bitirdi.