El hijyeni sağlarken egzama olmamak için ne yapılmalı?
Denizli Devlet Hastanesi Cildiye Uzmanı Dr. Nuran Aktekin, Covid-19 pandemi döneminde maske kullanımı ve sık dezenfektan kullanımına bağlı olarak birçok kişide cilt sorunları meydana geldiğini belirterek bu durumu engellemek için neler yapılabileceği konusunda açıklamada bulundu.
Covid-19 virüsünün neden olduğu, ülkemizle birlikte tüm dünyayı
etkileyen pandeminin, tüm toplum kesimlerinde ve özellikle sağlık
çalışanlarında bazı cilt sorunlarında artışa neden olduğunu dile getiren
Cildiye Uzmanı Dr. Nuran Aktekin, sık dezenfektan kullanımına bağlı el
egzaması, maske kullanımına bağlı yüzde kızarıklık, soyulma hatta yaralanma ya
da yüzdeki aknelerde alevlenme yakınmaları ile dermatoloji polikliniğine
başvuruların bu süreçte fazlalaştığını söyledi.
CİLT SAĞLIĞINIZ İÇİN MASKE KULLANIMINDA BUNLARA DİKKAT!
Maske kullanmanın koronavirüs yayılımını azaltmada hayati öneme
sahip olduğunu vurgulayan Uz. Dr. Aktekin, bazı önlemlerle maskeye bağlı deri
reaksiyonlarının önlenebileceğini belirterek şu önerilerde bulundu: - “Öncelikle maskeler yüze tam ve rahat oturmalı, ne sıkı ne de
çok gevşek olmalıdır. Her iki durumda da elimizle sık sık düzeltmek zorunda
kalacağımız için elimizden maskeye ve yüzümüze mikrop bulaştırabiliriz. - Maske kumaşları naylon, polyester vb. suni ürünler değil, doğal,
renkiz ve pamuklu kumaştan olmalıdır. - Gün içinde ter nedeniyle nemlenen maskeleri değiştirmeliyiz.
Yıkanabilen maske ise tercihen sıcak suyla, parfümsüz ve hipoallerjenik çamaşır
deterjanı ile yıkanmalıdır. - Maske takılan zamanlarda retinol ve salisilik asit gibi cildi soyan
bakım ürünleri kullanılmamalı ve makyaj yapılmamalıdır. İlla ki yapılacaksa
yağsız ürünlerle hafif bir makyaj olabilir. - Yine maskenin altında kalan ve kuruyan dudaklarımızı saf
vazelinle nemlendirebiliriz. - Dezenfektanlar yüze uygulanmaz, dışarıdan eve geldiğimizde
yüzümüzü parfümsüz, hafif bir yüz temizleyicisiyle yıkadıktan sonra seramid ve
hiyaluronik asit gibi cildin ihtiyacı olan maddeleri içeren bir kremle
nemlendirmeliyiz” şeklinde konuştu.EL HİJYENİ SAĞLARKEN EGZAMA OLMAMAK İÇİN NE YAPILMALI?
El egzamalarını azaltmak adına da uyarılarda bulunan Uz. Dr. Nuran
Aktekin, el yıkarken hafif non-alkali sabunlar kullanılması, el yıkanan suyun
soğuk olması, ellerin yaklaşık 20 saniye yıkanması ve sabun artığı kalmayacak
şekilde durulanması gerektiğini söyledi. Eldiven giymeden önce ellerin kuru
olması ve hijyen aralarında uygun bir nemlendiriciyle nemlendirilmesi
önerilerinde bulundu. Uz. Dr. Aktekin, son olarak bu tedbirleri almanın hem
sağlıklı bireylerde hem de sağlık çalışanlarında el ve yüzdeki istenmeyen deri
reaksiyonlarını azaltacağını vurguladı.