Çocuğunuz kambur duruyor diye endişelenmeyin
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Esat Kıter, çocukların ders çalışırken kambur durmalarının anne babaları endişelendirdiğini belirterek, oysa 18 yaş altı çocukların omurgalarının esnek olduğunu ve genellikle altından herhangi bir hastalık çıkmadığını söyledi.
Özel Odak Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof Dr.
Esat Kıter’den, çocuklarının duruş (postür) bozukluklarından endişe eden anne
babaları rahatlatan bir açıklama geldi. Kıter, çocukların omurgalarının esnek
olduğunu belirterek, duruş bozukluğu, kambur durma, omuzların öne düşmesi, bel
çukurunun artması gibi gözü rahatsız eden durumların, yüzde 99 oranında sağlık
açısından problem teşkil etmediğini kaydetti.Kıter şunları söyledi:“Çocuklarımız tablet, bilgisayar kullanırken kambur
durabiliyorlar. Bu durum dışarıdan bakıldığında anne babayı rahatsız ediyor. Ebeveynlerin
titizliği nedeniyle bu 18 yaş altının
sorunu olarak ortaya karşımıza çıkıyor. Aileler sıklıkla bize başvuruyorlar. Bunun
altında bir problem olup olmadığını öğrenmek istiyorlar. Genelde ise çocukların
bu duruş ile ilgili bir şikayeti olmuyor. Şunu belirtmek isterim ki; duruş
bozukluklarının altında çok büyük oranda hiçbir organik problem yatmıyor.
Hastalık diyebileceğimiz bir hadise nadiren ortaya çıkıyor. Onun için
ailelerimiz endişe etmesinler.”Çocuklara Kambur Korsesi AlmayınAnne babaların, çocuklarının duruş bozuklukları ile ilgili
endişelerinin suistimal edilerek ticari kazanç elde edilmeye çalışıldığı
uyarısında da bulunan Prof. Dr. Esat Kıter, “Köprücük kemiği kırığında
kullandığımız 8 bandajımız vardır, omuzları arkaya doğru alır. Şimdi onu ‘kambur
korsesi’ diye piyasaya sürdüler. Ayrıca omuzlar düşünce elektrikle
titreşerek omuzları arkaya almasını uyaran korseler var. Ben bunları yanlış buluyorum. Tıbbi
açıdan bir altyapısı yok. Anne babanın endişesini sömürmeyi amaçlayan ürünler”
diye konuştu. Hangi Durumlarda Doktora BaşvurmalıProf. Dr. Esat Kıter, düşük ihtimalle de olsa çocuklarda bel
fıtığı, bel kayması, skolyoz (yana eğiklik), kifoz (öne eğiklik) gibi sorunların ortaya
çıkabileceğini belirterek, duruş bozukluğu ile birlikte bir ağrı varsa ortopedi
doktoruna başvurulması gerektiğini ifade etti. Kıter, bazen de kamburlukla
birlikte sırttaki cilt çatlaklarının varlığı, ayakta dururken çabuk yorulma
gibi bulguların önemsenmesi gerektiğini ifade etti..Sırt Kaslarını Güçlendirmek İçin ÖnerilerDr. Esat Kıter, çocukların özellikle pandemi sürecinde
hareketsiz kaldığını ve online eğitimle birlikte bilgisayar başında daha fazla
zaman geçirdiğini, bunun da sırt kaslarının zayıflamasına yol açtığını dile
getirdi. Çocuklara masada çalışmalarını ve monitörü göz hizalarına
koymalarını tavsiye eden Kıter, bel çukurunun da küçük bir yastıkla
desteklenebileceğini bildirdi.Kıter, sırt kaslarını güçlendirmek için de spor ve egzersiz yapılması
gerektiğini söyledi. Esat Kıter, hem çocuklar, hem de gençler ve yetişkinler
için şu önerilerde bulundu:Sabah akşam 10'ar tane ters mekik sırt kaslarını
güçlendirir.Mümkünse haftada en az iki kez yüzme öneriyorum. Yüzme
yerçekimi olmadan yapılan bir spor olduğu için sırt kaslarını çok güçlendirir. Bisiklete binmek de hem sırt kaslarını hem de bacak
kaslarını güçlendiren bir egzersizdir.Pilates, reformer, tenis, koşu… Kişinin ilgi alanına göre diğer
sporlar da yapılabilir.